Durch regelmäßiges gründliches Hände waschen schützen Sie sich vor vielen Krankheitserregern. Hände sollten nicht nur gewaschen werden, wenn sie sichtbar schmutzig sind. Gründliches Händewaschen dauert 20 bis 30 Sekunden:
(ausreichend) Wasser und Seife verwenden
Handinnenfläche auf Handinnenfläche reiben, Handgelenke nicht vergessen
Handfläche über Handrücken und Fingerzwischenräume (gespreizte Finger) reiben
Daumen mit der Faust umschließen und in der Faust drehen
Fingeraußenseiten auf gegenüberliegende Handfläche reiben
Kreisendes Reiben der Fingerkuppen über die Handinnenflächen